つい先日　歯科医師会の健康検査がありました。

内科検診時に担当医からダイエットを宣告。それも10キロ！！！！

このままでは心臓病や高血圧・糖尿病になるそうです（涙）

太っているとは言われたことがありませんが　内臓脂肪がたっぷりのようです。完全中年太りです。完食を止め、運動をし、ダイエットを宣告します。どうなるかわかりませんが・・・・（笑）