今まで、Twitterをほとんど更新していませんでしたが、ブログにならないつぶやき や ふと思ったことをを書いて行きたいと思います。長続きしなかったらすみません（笑）
是非、フォローしてみてくださいね！ （アカウント名：みしま歯科 三嶋直之）
投稿者「nao」のアーカイブ
親の喫煙が影響！受動喫煙で子どもの歯周病リスク増大の恐れ！？
喫煙にも気分転換などメリットはあるのですが、一方で重大な健康被害のリスクがあることは広く知られています。例えば歯周病の罹患と喫煙にも関係があるとご存知でしたか？
■家族の喫煙によって歯を失う恐れも
自分でタバコを吸っていなくても、家族の誰かが吸っていれば受動喫煙で歯の健康や美しさが損なわれてしまう恐れもあるのです。自分、あるいは家族に喫煙者がいる方は、タバコをやめる・やめさせる努力をしてください。吸うメリットは人によって一部あるのかもしれませんが、そのメリットをはるかに上回るデメリットが存在します。ヤニで歯の美しさが損なわれるだけではありません。喫煙を継続すると歯周病のリスクも高まります。歯周病は歯と歯茎の間に細菌が潜り込み、歯の土台となる骨を溶かしてしまう病気です。悪化させると歯を失う恐れまであります。歯を失ってから禁煙をしても手遅れです。
■喫煙で歯周病リスクが高まる仕組み
タバコの煙にはニコチンをはじめとする4,000にも上る毒性、発がん物質が含まれるといわれています。喫煙によりニコチンを体内に取り入れると、歯と歯茎の周りの血管が収縮を始めます。血行が悪くなると、歯周病菌と戦う白血球の出動も少なくなります。新鮮な血液の循環が、歯周病菌の活動を水際で食い止めているのです。1日のタバコ量も問題ですが、喫煙期間も考えなければなりません。喫煙を止めたからといって、すぐに歯周病のリスクが少なくなるのではありません。長く禁煙をして初めて、歯周病の原因が消失していくといわれています。
■喫煙は歯の見た目の美しさも失わせる
タバコを吸った瞬間に、心身上の重大な不調が出てくるわけではありません。ですが喫煙を続けている以上、歯の健康と美しさは時間をかけて少しずつ確実に失われていきます。（インターネットニュースから）
喫煙は、特に歯周組織（歯ぐき）の治癒や健康維持を阻害、そしてインプラント治療による初期固定や維持に影響を与えると言われています。今日から0本は難しくても20本を19本には出来るのではないでしょうか？！ まずは減煙から！家族のためにも！！
「歯周病リスク低い人ほど幸福感高い」調査結果!?
全国の30歳～50歳の男女1355名にインターネットによるアンケート調査を実施した。内容は歯周病リスクの程度と“幸福感”、“精神的ストレス”、“疲労感”、“眠りの質”の関係について回答率を調べたものだ。
その結果、“幸福感”との関係については、歯周病リスクの程度が最も低い（低）の人が62.5％、次に低い（中）の59.9％が「（自分のことを）幸せだと思う」と答えた。一方で、歯周病リスクが最も高い（高＋）では49.6％、次に高い（高）は49.5％しか「幸せだと思う」と回答しておらず、「幸せだと思わない」という回答も歯周病リスクが高くなるにつれて多くなっている。これにより、歯周病リスクが低い人ほど「自分は幸せだと思っている」ことが分かる。
他の調査でも歯周病リスクが低い人は「精神的ストレスが少ない」、「疲労感が少ない」、「質が高く深い眠りを得ている」という結果が出ており、全体の結果から見ても「歯周病リスクが低い人ほど生活の質が高いこと」が明らかとなった。
今年も今週28日（土曜日）までの診療となっております。歯周病（歯槽膿漏）のリスクを減らし幸せな人生を！そのためにも早期発見・早期治療・４ヶ月おきの定期検診を心がけましょう。
今週の花
今週はクリスマスのお花を飾っています。
