今日の午後は岩見沢で行われた〔パタカラ〕講習会に参加してきました。皆さんはご存じですか？マスコミなどでご存じの方もいらっしゃると思いますが、口腔筋機能療法器具です。口腔に装着して口輪筋を鍛えることで口唇の麻痺のリハビリやいびきの改善に効果があるそうです！また。高血圧や小顔にも効果が(^O^)とても勉強になる講演でした。講師の秋広 良昭先生の話もおもしろく、早速パタカラを購入！！明日から使用し小顔を目指します(^。^)１ヶ月ぐらいで効果があるそうです。１ヶ月後の私の顔の変化に要注意（笑）